Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
“Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.”
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.Kỹ Thuật Qua Màn
“Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.”
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.Mẹo Cho Người Mới
“Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.”
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.Cách Chơi Đúng
“Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.”
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.Đường Tắt Trong Game
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Tủ Sách Trò ChơiMột số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Mẹo Nhỏ Hữu ÍchMàn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Sổ Tay Qua ẢiÁnh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Chuyện Nhỏ Trong GameĐể cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
GithubĐặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
FacebookChơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
TwitterGhế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Shopify
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. 09-10 Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Bảng Ghi Mẹo
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.